1 lavaş kaç ekmeğe bedel? 😞 🔻 Bir dilim tam buğday lavaşı (70 gram) yemek istiyorsanız, diyetinizden yaklaşık 3 dilim ekmeği (75 gram) çıkarmanız gerekecek! 👉 NOT: Lavalia markalı Tam Buğday Lavaşının besin değerleri kullanılmıştır. 1 Etimek Kaç Dilim ekmek eder? 1 ince dilim ekmek changeBesin değeri ölçümüMiktarZamanYemek2 ince dilim20 grRoughsticks1 adet20 grGrissine2 adet20 grDiyet bisküvi1/2 (yarım) paket20 gr21 satır daha Lavaş ile ekmek aynı mı? Lavaş’ı ortalama 3 dilim ekmek olarak düşünebilirsiniz. 🤓 Normalde bir öğünde 1-2 dilim ekmek yerken, bunu 1-2 lavaşla değiştirmek tartıda sonuç almayı zorlaştırabilir… Lavaş’a tam tahıllı bir alternatif olduğunu biliyor muydunuz? Lavaş yerken tam…
Yorum Bırak