D vitamini cinsel gücü artırır mı? Cinsel Sağlık İçin Takviyeler Vitaminler ve Mineraller: Bazı vitaminler ve mineraller cinsel işlev ve üreme sağlığında önemli rol oynar. Örneğin, C vitamini, E vitamini, D vitamini, çinko ve selenyum hormon üretimi, sperm sağlığı ve genel üreme işlevi gibi süreçlerde rol oynar. Hangi vitamin sekse iyi gelir? Özellikle B6 ve B12 vitaminleri hormon dengesini korumada ve stresle mücadelede önemli rol oynar. Cinsel gücü artırmak için bu vitaminlerin yeterli miktarda alınması özellikle erkeklerde testosteron üretimini destekleyebilir. Yumurta, süt ürünleri ve avokado B vitamini açısından zengin besinler arasındadır. Hangi vitamini eksikliği sertleşmeyi etkiler mi? Sertleşme bozukluğunun risk…
Yorum Bırak